为积极响应学校《教职工健康促进方案》的号召，外国语学院工会在秋高气爽、由秋转冬时节，特别组织了第十届教职工健康月活动之白浮泉公园、昌平公园、日光山谷健步走、校园健步走、健康讲座和乒乓球活动。此次活动不仅旨在提升教职工的健康素养，更希望促进教职工之间的交流与互动，共同营造积极向上的校园文化氛围。活动于9月25日、26日、29日，10月13-17日，18日，20-24日的12:30和16:00举行，近六十位教职工积极参与。大家纷纷利用午餐后的闲暇时光以及下午的课余时间，积极参与到这一健康有益的活动中来。

学院工会召开了会议，充分讨论后确定了活动方案，精心设计了时间和路线，也吸纳老师们的建议，还因天气变凉做了温馨提示。教职工们准时在北校区东门集合，合影留念后，便向着白浮泉公园进发。沿途的风景如画，阳光映照，大家精神抖擞，步伐矫健。抵达白浮泉公园后在公园名字处和石桥前的大树下，大家再次合影，记录下这美好的瞬间。考虑到中午休息时间宝贵，学院工会也安排了昌平公园和校园操场健步走的路线。学院书记和院长等干部、教授们积极参加，与老师们交谈热烈。在健步走的过程中，教职工们不仅锻炼了身体，还相互交流了健康生活的心得。大家纷纷表示，这样的活动既放松了身心，又增进了同事之间的友谊。也很高兴地看到白浮泉的生态建设越来越美丽，昌平区为国庆设计制作的花圃别致精美，花团锦簇，校园园林绿植和花朵的点缀渲染美观秀丽，像走在一幅幅经典的画作中，让人清爽而愉悦。

10月23日下午，外国语学院举办健康月主题讲座——“言笑晏晏，齿若编贝”口腔健康专题讲座，特邀校医院口腔科副主任医师陈芮娟在主楼A座724会议室为教职工带来专业护齿指导，二十八名教职工参与。陈芮娟医师继6月份的讲座系统讲解了牙体解剖结构，并对口腔疾病的诊断和治疗进行了深入教学之后，为教职工重点介绍了牙周组织，详尽地分析了慢性牙周炎的病因，临床表现、与全身疾病的关系，教授了治疗方法及预防措施。讲座的最后陈医生回答了大家关心的问题，与大家进行了互动。

10月20日、21日、23日、24日下午，外国语学院工会在学院办公室外组织开展了教职工乒乓球活动，吸引了五十名教职工积极参与，比赛现场气氛热烈，老师们精神饱满，灵活运用扣杀、削球、弧圈球等技巧，展现出精湛的球技和顽强的拼搏精神。双打队友间默契配合、攻守有度，引得阵阵喝彩。参赛老师纷纷表示，乒乓球活动既锻炼了身体，又为跨系部交流提供了平台。比赛输赢不重要，能和同事们一起挥拍流汗，感觉工作压力都减轻了。工会将持续开展多样化文体活动，每天锻炼一小时，助力教职工以更强健的体魄和更饱满的热情投身教育事业。

学院工会为这次健康月的活动组织做了精心设计和充分的准备工作，开展的活动深受喜爱。活动前，工会委员和组长通过微信等多种方式，向教职工们详细传达了活动的时间、地点、路线以及注意事项等信息。同时，还提醒大家自备好水、防晒、雨伞等物品，并根据天气渐冷适当增添衣物。这些细致周到的安排，让教职工们在活动中感受到了家的温暖和关怀，提升了健康体质。