为响应学校第十届教职工健康月活动号召，进一步丰富教职工课余生活、提升身心健康水平，10月21日，机械学院在红旗操场开展集体健步走及趣味体育活动，吸引学院80余名教职工踊跃参与，现场活力满满、氛围热烈。

12时30分，参与活动的教职工们准时在红旗操场北侧集合。大家身着轻便运动装，脸上洋溢着期待的笑容，在工作人员的组织下有序列队，共同拍摄集体合影，定格下团结奋进的温馨瞬间。合影结束后，随着一声“出发”的号召，健步走活动正式开启。教职工们迈着稳健的步伐，沿着操场跑道阔步前行：有的三五结伴，边健走边交流教学心得与生活趣事；有的专注节奏，尽情享受运动带来的畅快。红色跑道上涌动着满满的活力，成为校园里一道亮眼的风景线。

完成健步走后，踢毽子、跳绳、踢球射门等趣味体育活动同步开展。教职工们热情高涨，纷纷投身其中：毽子在脚尖灵活翻飞，跳绳在手中快速转动，足球朝着球门精准射门，现场欢笑声、喝彩声此起彼伏，热闹非凡。

参与活动的老师们表示，平时教学工作繁忙，难得有机会和同事们一起运动，这样的活动既放松了身心，又增进了彼此的感情，特别有意义。此次健康月系列活动，是机械学院关注教职工身心健康、打造和谐校园文化的重要举措。后续，学院工会将继续结合教职工需求，开展更多形式多样的健康活动，让“健康工作、快乐生活”的理念深入人心，为学院发展凝聚更多活力与正能量。

此外，机械学院自9月下旬开始，启动了“健康月体重管理”专项活动，通过普及BMI健康范围测算、推荐“均衡营养+适量运动”科学方案等形式，帮助教职工精准掌握自身健康状态，破除“节食减重”等认知误区。活动引导大家从调整饮食结构、养成运动习惯等细节入手，树立“科学管理体重，拥抱健康生活”的理念，让健康生活方式成为日常自觉，为教书育人筑牢身心根基。